Si è svolto a Lamezia Terme, sabato 31 gennaio 2015, il 3° incontro con gli allenatori di nuoto in riferimento all'area bio-meccanica. Relatore il prof. Ivo Ferretti (foto), responsabile dell'area bio-meccanica della F.I.N. Tema dell'incontro: "L'acqua amica o nemica": necessità di conoscere le sue qualità per poi poter agire sulla tecnica di nuotata. Ferretti precisa che è fondamentale sapere la tecnica... ma poi la tecnica va applicata in maniera specifica e quindi adattata in maniera differente per ogni atleta.
Un ripasso su una serie di formule fisiche di idrostatica e pressione,(pesata idrostatica... principio di bernoulli...) e rivisitazione su tre modelli diversi di propulsione che devono essere applicati in maniera diversa a seconda delle caratteristiche dell'atleta. Nella 2^ parte ci si è soffermati su: tecnica e stili: efficienza di propulsione del velocista, costo energetico del fondista, drag passivo e drag attivo, ampiezza x frequenza ed infine un confronto con le nuotare di due campioni del nuoto italiano: Detti e Paltrinieri.
